Ha' det godt med dig selv

#BODYPOSITIVITY

Ja, det er ikke noget jeg selv prøver så tit, altså at have det godt med mig selv og min krop.

Jeg har tabt mig, føler at vi har styr på vores mad og selvom jeg sidste gang vejede mig havde taget 100g på. Tænkte jeg "PYT, man tager altid lidt på igen, kan være jeg har fået lidt muskler som gør det."

Jeg vælger også at måle mig omkring maven da det er der jeg er størst, og tilsammen med tidligere har jeg mistet 8 cm omkring maven og det synes jeg er meget i forhold til vi lige er startet.

8 cm omkring min mave er meget, og føler den er blevet lidt mindre. Kan også godt være det bare er min hjerne der spiller mig et pus, men B synes også det ser ud til at jeg er blevet tynder i ansigtet. Og igen så tænker jeg "siger han kun det for at være sød?" men alligevel slog jeg tanken væk og tænkte "tjo det kunne da godt være jeg var blevet tynder i ansigtet".

Men jeg oplevet sidst jeg tog et billede af mig selv, at jeg så rimelig godt ud. Synes ikke jeg så tyk ud, og følte mig pæn. Og det er ikke nogen ord jeg plejer at sige om mig selv. Min hjerne ser altid alt det negative først. "Jeg er tyk, når jeg gør sådan ser jeg meget stor ud, se din fede hals, hvorfor gør du ikke noget ved det, hvorfor passer du ikke på dig selv, der er jo ikke nogen som gider være sammen med en som er så tyk." o.s.v og ja det ender altid med at jeg har hevet mig selv så meget ned så jeg intet positiv kan sige om mig selv.

Men denne gang var jeg for en gangs skyld positiv omkring mig selv og min krop. 

Og ligesom sidste mandag vil jeg lige slutte af med 3 positive ting.

1. Jeg er pæn.

2. Jeg har et sødt smil.

3. Jeg er glad for jeg har livet.